姚明个人资料及职业生涯详细介绍：NBA巨星的身高、体重、国籍及喜好
生日：1980年9月12日
高度：2.26米
体重：141公斤
国籍：中国
出生地：上海
祖籍：江苏震泽人
民族：汉族
曾效力球队：CBA上海东方大鲨鱼
现效力球队：NBA休斯顿火箭队（现任主教练：阿德尔曼）
位置：中锋
100米速度：约15秒
手掌：21CM
臂长：225CM
血型：B型（鲁豫节目中提到）
星座： 处女座
生肖： 猴
最喜欢的颜色：蓝色
最喜欢的动物：杜宾犬
喜欢的食物： 香肠、西红柿
最喜欢的菜：妈妈做的菜
最喜欢的节日：国庆节
我敬佩的人物：周恩来、刘备
我崇拜的偶像：萨博尼斯、奥拉朱旺
最喜欢的作家：叶永烈、老舍
最喜欢的演员：成龙、李连杰
最喜欢的电影明星：丹泽尔·华盛顿
最喜欢的电影：《虎口逃亡》
最喜欢的城市：上海
最喜欢的国家：中国
最喜欢的服装：运动、休闲
休闲场所：星巴克咖啡厅
休斯顿火箭队球衣号码：11 号
爱好：玩电脑游戏（如WOW、CS、生化3）、上网、听音乐、看书
昵称： 小巨人
外国人一般称其为：明朝、移动长城
家庭成员：
父亲：姚志远
母亲：方凤娣
配偶：叶莉
座右铭：
1、相信自己年轻，不应该平凡；
2.“你如何对待你的身体，你的身体就会如何对待你。”
当他刚来到火箭时，他的体能教练法尔松曾对他说，“你如何对待你的身体，你的身体就会如何对待你。”姚明把这句话当作了自己的座右铭。
姚明的名言：
1、努力不一定会成功，但放弃一定会失败！
2、姚明在自传中这样说过：人与人之间是有差异的，但这并不意味着一种方式是正确的，另一种方式是错误的。
[编辑本段]个人经历
1、1980年9月12日，姚明出生于上海市第六医院。他的父母都是篮球运动员。父亲姚志远身高2.08米，曾效力于上海男篮；母亲方凤娣身高1.88米，是20世纪70年代中国女篮主力球员。
2. 在姚明四岁生日那天，他得到了他的第一个篮球。我6岁时，在上海观看了美国哈利篮球队的表演，了解了NBA。 9岁那年，姚明开始在上海市徐汇区青少年体校接受业余训练。
3、由于从小受到的家庭影响，他对篮球的理解逐渐显现。五年后，进入上海青年队； 17岁入选国青队； 18岁那年，他穿上了中国队队服。
4、18岁入选中国国家篮球队后，姚明的表现进一步成熟。 2001年亚洲篮球锦标赛，姚明场均贡献13.4分、10.1个篮板和2.8次盖帽，投篮命中率72.4%，帮助中国国家队夺得冠军； 2000年奥运会期间，姚明场均得到10.5分。得分和全队最高的6个篮板和2.2个盖帽。他场均63.9%的投篮命中率也是无与伦比的；
5、美国当地时间2002年6月26日的选秀中，休斯顿火箭队成功选中了中国中锋姚明。他也成为联赛历史上第一位首轮入选的外援；
入选的中国小巨人也成为联盟历史上最高和第二高的状元秀。姚明加盟休斯顿火箭队后，成为继王治郅、巴特尔之后第三位登陆NBA的中国球员；
[编辑本段]总体评价
从数据上看，姚明处于NBA十几位球员的水平，也是NBA最好的5%球员之一。 2008年回国期间，他受到神秘人物“狼舞一级叛徒”的指点，大展身手。他从未在公开场合透露过此事，被各大媒体戏称为“感恩之心凝固”。
【进攻】联盟第一的背身单打能力，在面对任何人的内线单兵防守时，都能保证强大的杀伤力。凭借庞大的身体和出色的意识，姚明自然成为了挡拆的最佳工具。他和麦麦之间的挡拆让裁判们讨论了执法标准的问题。这就提出了是否要牺牲姚明的上场时间来享受挡拆带来的好处的问题。姚明的外线助攻少得可怜。除了火箭队的外线射手不够出色之外，姚明在被包夹时的传球能力还有待提高。最大的缺点是站位（应对前锋防守）和拿球。
【防守】一流的后卫防守能力，火箭的内线屏障，防守核心。由于身体原因，你永远不要指望姚明能达到胖子的篮板水平，但你绝对可以进步。哪怕只是增加经验，姚明也能多抢几个篮板。在防守那些移动球员方面，姚明还有很多需要改进的地方，比如他在盖帽/制造进攻犯规方面的选择。
【弹跳能力】姚明的弹跳能力：60cm
姚明的弹跳数据绝对不是很差。我不明白为什么大家不相信选秀前NBA体测时姚明的数据。 26英寸，相当于60厘米左右。这是姚明原地弹跳的数据。您可以通过在线搜索轻松找到它。 NBA对原地弹跳的基本测试方法是踮起脚尖。大家应该明白，与原地起跳相比，进场时到达高度一般对运动能力出色、爆发力强的球员更有利。对于姚明这样的人来说，即使他在进场时起跳，瞬间的爆发力也不足以让他在进场时达到比静止不动的高度。弹跳力要高很多。姚明的助跑高度是有据可查的。身高360厘米，助跑高度约为70+厘米。他的原地弹跳在60厘米左右，非常自然。在NBA中，姚明之所以不是特别擅长盖帽，是因为能够在低位单挑他的内线球员很少。 （这种情况下，对于姚明的起跳和拦险是非常有利的，他有绝对的力量和体重压制对方的起跳空间，而且他也有足够的起跳时间。比如小斯如果单打击败姚明，如果不利用时间差利用爆发力取胜，基本上不被覆盖都很难）。第二点是NBA球员的瞬间爆发力非常强，反应速度比姚明还要快。比如有的小个子，在离姚明一两步远的时候就起跳投掷。姚明的反应速度不够快，经常是在对方球已经投出去之后才投球。这时候他才跳起来盖帽，很多球都离姚明指尖只有一点点，没有被挡住。这些与姚明的绝对弹跳高度关系不大。即便姚明的弹跳数据还是60厘米，如果他爆发力强篮球明星姚明简介，反应快，也绝对能挡住这样的球。
是的，姚明在NBA打球并不是靠他的弹跳，但我不明白的是，为什么这么多球迷不知道姚明最基本的体测数据。即使你看姚明的那些片段，你也可以清楚地看到，当姚明有足够的时间全力起跳时，他的绝对身高绝不会低于60厘米。助跑弹跳70cm+也属正常。姚明本人曾表示，与其他人相比，他与其他人的弹跳差异不仅仅在于身高，更主要的是他的反应速度慢，二次起跳能力弱。在NBA，姚明抢过奥尼尔篮板，被鲨鱼击中头部，打成2+1球。大家都不记得了吗？当姚明抢下篮板时，他就在鲨鱼的身后。他当场彻底跳了起来，身体还被挤压着。当他抢下篮板时，篮球距离篮筐约30厘米。包括接球和当场扣篮拉弗伦茨，从这个球可以看出，姚明明显有全力起跳的迹象，很可能是因为他对拉弗伦茨的“仇恨”。没有人会怀疑拉弗伦茨的弹跳能力。酒吧？当时，拉弗伦茨已经起跳，伸出手，距离篮筐20多厘米。姚明的扣篮就像排球中的超级手扣球。他大手举起一个篮球，从上到下砸在了拉弗伦茨的头上。如果还有人怀疑那个球的起跳高度不足50厘米，那真的会让人吐血。仔细一看，应该是60厘米。持球的两个人没有任何身体接触，姚明全力起跳。已经是比较高的了。已经接近姚明原来的弹跳高度了。确实，大家仔细观察，姚明在NBA打球的时候，多次起跳，用头撞网。
即使按照最简单的数据推断，姚明穿鞋身高是229厘米，我们算成230吧。即使篮网队的身高是275厘米，他也跳高了40多厘米。更重要的是，在视频中，可以明显看出，姚明的头部已经超出了球网约10厘米。而大家都能注意到，在这些区块中，姚明显然没有起飞的空间和时间。他基本上站在同一个地方起飞，连踮起脚尖的空间都没有。今年的比赛，全明星赛结束后，姚明篮下有一个非常漂亮的假动作，然后转身大力扣篮。这个球应该已经说明了姚明的弹跳绝对没有大家想象的那么弱。 （注：1厘米=1厘米）
【心理素质】你不能只记住姚明在第四节关键时刻的失误，还要关注他在第四节惊人的投篮命中率。作为中锋，姚明并不适合在最后几秒做出最后的决定，但在最初的几分钟里，他的心理素质绝对可以支撑起最稳定的得分点。
【体力】由于姚明每年需要打100场左右的比赛，显然需要很长一段时间的体力来支撑。姚明在第三年的绝对体力有所提高，这一点从他在赛季末和季后赛中的表现就可以看出。大前锋补强之后，自己的犯规减少，经验增加之后，增加上场时间就不会那么困难了。 2005年，姚明荣获“全国劳动模范”。
[编辑本段]姚明的财富
在《福布斯》2007年收入榜上，姚明以2630万美元排名第17位。虽然未能进入前15名，但由于“从事NBA篮球这个世界上最赚钱的行业、身处世界上最好的金矿美国、依托中国”等因素，他的财富有所提升。 ，世界上最大的市场。”成长指数比他的身高还有更大的发展空间。 《福布斯》收入榜前10名球员中，有7名运动员在美国掘金队工作，其中3人从事篮球生涯。这一现象说明，拥有“三绝”的姚明注定是财富的宠儿。 2005年，姚明与火箭队签订了一份为期五年的合同，总金额约为7500万美元，每年按第一年工资的10%增长。根据目前球员合同情况，姚明2006-2007赛季1250万美元的薪水排在联盟第28位。合同将于2010年到期，届时姚明31岁。美国资深记者表示，如果姚明能够在NBA打球到40岁退役，那么姚明的薪资收入将突破3亿美元大关。迄今为止，姚明已经签订的广告合同多达13份。不过，姚明在赚钱的同时并没有忘记自己的形象。因此篮球明星姚明简介，冯小刚称赞他是“民族英雄”。这一赞誉暗示着他对姚明拒绝国际日系汽车品牌1.6亿元代言的认可。
在中国版《福布斯》发布的“2008中国名人榜”中，姚明去年收入3.878亿元，继续位居榜单第一。
[编辑本段]有趣的轶事
——庆祝4岁生日时，姚明比一般8岁孩子的身高还要高。当其他同龄的孩子免费乘坐公共汽车时，他已经必须支付全额票价。
——姚明在上海最喜欢的餐厅之一是托尼罗马餐厅。
——2000年，姚明以第12顺位被ABA联盟坦帕湾队选中。
——姚明在学生时代就对中国历史非常感兴趣。他最感兴趣的是诸葛亮，一位181岁到234岁的政治家。
——姚明在火箭队的队友称他为“王朝”。
——2003年1月，姚明在上海大鲨鱼队所穿的15号球衣正式退役。他是第一位享受这一待遇的中国球员。他的球衣至今仍悬挂在上海卢湾体育场。他的父亲打篮球时也穿这个号码。
——芝加哥大学学生张伟，姚明的远亲，目前担任姚明最亲密的导师。张是姚团队的领导者，团队成员还包括芝加哥研究生院系副院长弗兰克·达菲(Frank Duffy)和约翰。
——姚明喜欢玩光盘游戏。在他位于德克萨斯州凯蒂的家中，他有一台价值 5,000 美元的游戏机。与他住在一起的是他的父母和翻译科林·派恩。姚明还有一位留在中国的妻子，他戴着她送给他的一条红绳“手链”。
——农历新年之际，火箭队为姚明定制了一辆价值1.5万美元的自行车。
[编辑本段]姚明语录
——【“我不在乎起点有多高，最重要的是终点。” 】
当记者问姚明是否害怕被新人超越时，
——【“这就是游戏，就像人生一样，没有什么可以期待的。” 】
姚明输掉比赛
——【“因为篮球比高尔夫更重要！我很幸运能得到这份工作。”】
媒体关注度已经超过泰格·伍兹的解释
——【“我知道有两种人，一种人从头到尾相信我，他们认为我打得不好的游戏只是片段。另一种人从头到尾不相信我”结果，他们认为我打得好的比赛只是碎片。”总有一段时间，我能让相信我的人满意；也有一段时间我做不到。好吧，让我们再做一次。我已经出来了0分和2个篮板。如果我可以再做一次怎么办？ ？”]
姚明春天崩溃的答案
——【“我真的无话可说，篮球不是一项用嘴玩的运动，它需要你用行动证明自己。”
经过几场低迷的比赛后
——【“我不指望NBA的人给予我尊重。尊重是靠实力赢得的，而不是别人给予的。”]
在媒体压力下
——【“中国有句话：无论做什么事，首先要熟悉它。” ]
2002/8/18 在温哥华幽默回答记者
——“如果他不选择我，我就会成为他最麻烦的敌人。”
2002年4月，尼克斯队总经理问姚明为什么球队总经理要选择他。
——【“这个世界上有很多东西是无与伦比的，比如成功，比如爱情。” 】
2001年夺得CBA总冠军后接受记者采访
——【嗯……什么状态？现在上海滩体育圈的老大不再是我了，已经换成了刘翔。 】
记者询问姚明是否在雅典奥运会上充分确认了自己的国际地位。
——·【我们只想成为那群狼。我是头狼，但所有的狼必须一起排成阵型，一起攻防。 】
姚明对自己和队友表现的评价
——【说实话，我只是需要多锻炼一下肌肉，这样打起来就不会那么疼了。 】
NBA的竞争非常激烈。近两个赛季你一直保持着比较好的身体状态。你的秘密是什么？
——【我最关心的是哪个假期可以休息，所以我喜欢哪个假期就过。 】
在NBA呆了这么久，你喜欢庆祝哪些外国节日？
——【从体力上来说，我们教练的位置是最弱的。 】
记者问姚明他认为火箭队哪个位置最弱？
——【篮球场28米范围内依然看得清楚。 】
你经常玩游戏。你的视力怎么样？
——【那里放的是我的身高。我只是更好地利用这个工具。就像你有一台Ben4电脑，你就不会用Ben2电脑一样。我把我的身高优势拉开了2米多。用它，岂不是太无聊太浪费了。 】
记者问姚明今天的成就是否是因为他在身高上有绝对优势？
——【去年刚来休斯顿的时候，一下飞机就感觉要去上班了。今年，我一下飞机就感觉要回家了。 】
姚明表达了在休斯敦第二年的感受
——·【一个较高，一个较低。 】
谈范甘迪和鲁迪（汤姆贾诺维奇）的区别？他笑着说
——【皇帝不急太监】
对于是否应该当老大的问题，姚明不以为然地说道。说白了，
——【我的球衣快要变成女人的晚礼服了】
与迈阿密热火队一战后，他形容对手的凶猛
——【我像怪物吗】
询问其他人在击败马刺队后对他的看法
——【我了解查尔斯·巴克利，他打球很努力，但我更喜欢他犯规】
2002/4/29 芝加哥《太阳报》专栏作家接受采访时表示
——【夸梅·布朗和托尼·帕克应该请我吃饭。想一想：如果我去参加选秀，他就不是状元秀；就因为我没去，不然第一轮就没有帕克了】
2001年亚锦赛期间，他向记者开玩笑说起当年的选秀。
[编辑本段]其他人的评论
“姚明是一个很棒的人。他不傲慢，非常谦虚，非常可爱。他会经常与你竞争，并且随时准备好学习。” ——前队友
“这是一笔真正的交易。他在各个方面都很扎实。他有很多东西要向NBA学习，但他将成为一名伟大的球员。” ——凯尔特人队前锋保罗
“与世界上最好的球员比赛对他来说是有好处的，对上海篮球也有帮助。” ——上海大鲨鱼队总经理李耀明
“你看看他是什么样的球员，他的外线投篮方式，他真的很独特，他能力的多面性令人难以置信。” ——NBA教练PJ
“姚明有机会改变篮球比赛的方式”——伟大的比尔
“他需要一两年的时间来适应这个新环境。当他了解自己在NBA的位置时，我认为他可以成为一名伟大的球员。” ——步行者队主席沃尔什
“每个人都喜欢他。他吸引了每个人的注意力，尤其是他的比赛方式，但人们也很喜欢他的个性。” ——火箭队总经理
“他所做的一切都没有让我感到惊讶。王明是一名篮球运动员，就像更衣室里的其他人一样。不同的是，他是中国人，身高 7 英尺 5 英寸。” ——队友史蒂夫
“他有很多技巧。他能投篮和运球。他并不无精打采。” ——全明星奥尼尔
“他是上帝赐予的礼物。” ——全明星艾伦
“我几乎每天晚上都告诉他：‘姚明，你今晚会得到一个T。’大喊几声，做一些可能让你吃到技术犯规的事情，然后这些人就会开始害怕你，但有一天，他是一个很好的人篮球明星姚明简介，我将不得不开始理解他。 ”。 ——队友特雷西。
“他让我变得更好，因为他是我的渠道。” —
“有了姚明、我以及我们的支持，我们唯一要做的就是变得更好。” —
“常年打球是个问题。夏天他应该好好休息，增重，变得更强。” ——步行者队全明星奥尼尔
[编辑本段]姚明的家人
姚明的父亲姚致远曾在1970年代效力于上海男篮，母亲方凤娣曾是中国国家女子篮球队的主力球员。姚明的妻子是中国篮球运动员叶莉。两人在姚明加入NBA之前就确立了关系，并在2004年雅典奥运会闭幕式上正式公开露面。 2007年8月1日，在中国浙江，姚明和女友叶莉被记者拍到在那里拍婚纱照。两人即将结婚。 2007年8月3日，姚明和叶莉在上海市徐汇区婚姻登记处。正式领取结婚证，并于2007年8月6日，两人在上海香格里拉大酒店举行了婚礼。
